Le burn-out, ça peut arriver… Mais disons qu’aujourd’hui c’est du passé et que vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle. Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ? C’est le thème du premier guide de reconstruction physique et mentale post burn out.
Assurer après un burn-out, c’est un livre écrit par Catherine Borie et Karine di Fusco.
N’hésitez pas à acheter cet ouvrage plein de bon sens sur : https://www.dunod.com/sciences-humaines-et-sociales/assurer-apres-un-burn-out-mon-guide-sante-physique-et-mentale
Et commencez à la page qui vous tente car ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.
