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Effervescence : Auditer son niveau de bien-être au travail

Même si la Covid 19 et les restrictions sanitaires ont fait évoluer les choses notamment avec le télétravail, avant la pandémie, nous passions un tiers de notre temps sur notre lieu de travail, il était donc préférable de se sentir bien dans son job.

Stress, fatigue, épuisement, déprime, nous connaissons tous les symptômes du mal être au travail, mais le bien-être au travail, c’est quoi concrètement ? Est-ce juste une sensation ? Ou est-ce beaucoup plus concret que cela ?

Pourquoi est-ce important d’auditer son niveau de bien-être au travail ?

Auditer son bien-être au travail, remettre le travail à sa juste place, trouver le juste équilibre entre vie perso et vie professionnelle…Sabine Marbat, hypnothérapeuthe, coach PNL, consultante en marketing et innovation délivre toutes les semaines des conseils et infos pratiques, faciles à mettre en oeuvre pour développer, augmenter son bien-être au travail.

Prochain épisode le lundi 18 octobre.

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